Deprecated: Function curl_close() is deprecated since 8.5, as it has no effect since PHP 8.0 in /home/u483256323/domains/poorvam.com/public_html/subdomains/pore/includes/api.php on line 184
Abstract
<jats:p>Ўқув-машғулот жараёнида босқичма-босқич, жорий ва тезкор педагогик назоратлар қўлланилади. Оғир атлетика спортида спортчиларнинг жисмоний ривожланиши ва техник маҳоратини баҳолашда махсус назорат машқлари кенг қўлланилади. Жумладан, штангани елкага олиб ўтириб туриш, бел кучини ўлчаш, ярим ўтирган ҳолда даст кўтариш ва штангани кўкракка кўтариш машқлари юқори самарадорликка эга.</jats:p>
Show More
Keywords
ва
қўлланилади
машқлари
штангани
кўтариш