Os efeitos antidepressivos do exercício: uma estrutura conceitual proposta

<jats:p>O exercício pode reduzir a inflamação e potencializar a transmissão dopaminérgica, com possíveis benefícios no tratamento da depressão e no aumento da motivação. O exercício pode diminuir a inflamação e modificar os circuitos cerebrais envolvidos na tomada de decisão e no processamento de recompensa em indivíduos com depressão. A prescrição de exercício deve ser individualizada, considerando tanto os benefícios quanto os riscos potenciais para cada paciente.</jats:p>