Abstract
<jats:p>Este libro analiza la relación entre salud mental, entornos digitales y tecnologías emergentes, con especial atención a la experiencia universitaria. A lo largo de cuatro capítulos, se examinan los efectos de la hiperconectividad, la sobrecarga informativa, la exposición constante, la comparación social y la automatización sobre el bienestar psicológico de estudiantes, docentes e instituciones. El texto reconoce que la tecnología no es, por sí misma, una amenaza ni una solución: su impacto depende del diseño, el contexto, la accesibilidad, la alfabetización digital y las condiciones humanas que acompañan su uso. También se estudian las posibilidades de la inteligencia artificial, la analítica de datos, la telepsicología y los modelos híbridos para ampliar la prevención, la detección temprana y el acceso oportuno a apoyos. Desde una perspectiva crítica, se advierten riesgos vinculados con la privacidad, los sesgos algorítmicos, la vigilancia, la deshumanización y las decisiones automatizadas sin supervisión profesional. Finalmente, se proponen estrategias institucionales basadas en atención escalonada, redes de pares, diseño inclusivo, participación estudiantil, evaluación continua y gobernanza ética. La obra sostiene que una universidad digitalmente saludable debe cuidar la autonomía, la equidad y la dignidad, integrando innovación con acompañamiento humano, responsabilidad institucional y decisiones fundamentadas en evidencia científica y contextual.</jats:p>