Erklärungs- und Veränderungsmodelle 1: Einstellungs- und Verhaltensänderung

<jats:p>Warum Menschen sich gesundheitsförderlich verhalten, warum sie Veränderungen ihrer Verhaltensweisen in Erwägung ziehen und umsetzen oder nicht, wird durch gesundheitspsychologische Theorien und Modelle erklärt. Gute Theorien ermöglichen eine Vorhersage des Gesundheitsverhaltens. Sind die entscheidenden Verhaltensdeterminanten identifiziert, können sie als Stellschrauben betrachtet werden, an denen Interventionen ansetzen sollten, um das Gesundheitsverhalten günstig zu beeinflussen. Im Folgenden werden einige der am häufigsten eingesetzten Theorien dargestellt und wo möglich mit Anwendungsbeispielen illustriert.</jats:p>