Fisiología del ejercicio: bases para la comprensión del rendimiento y el ejercicio físico para la salud

<jats:p>El cuerpo humano en movimiento es un sistema extraordinariamente coordinado. Este libro explica, con rigor y claridad, cómo la bioquímica, el metabolismo energético, la regulación hormonal, la respiración, la circulación y el sistema nervioso trabajan juntos para sostener el rendimiento y proteger la salud. Desde los fundamentos celulares hasta el entrenamiento en altura, conecta la ciencia con la práctica clínica, deportiva y preventiva. Lectura esencial para profesionales de la salud y las ciencias del deporte.</jats:p>