Abstract
<jats:p>Актуальність. Художня гімнастика на сучасному етапі характеризується інтенсивним розвитком, що проявляється у зростанні рівня спортивних досягнень і підвищенні конкуренції, особливо в індивідуальних виступах спортсменок. Постійне ускладнення змагальних програм зумовлює необхідність упровадження інноваційних методів і підходів до підготовки, спрямованих на підвищення ефективності змагальної діяльності. Сучасний розвиток художньої гімнастики у світі відзначається значним ускладненням змагальних композицій, зокрема за рахунок включення складних танцювальних доріжок і ритмічних вправ, виконання яких потребує високого рівня розвитку складно-координаційних здібностей, тісно пов’язаних із відчуттям музичного ритму. Мета дослідження – удосконалення спеціальної підготовленості гімнасток 7-9 років засобами музично-ритмічних вправ і підвищення результативності їхньої змагальної діяльності. Матеріал і методи дослідження. Для досягнення мети в роботі нами були застосовані такі методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення джерел науково-методичної літератури, даних мережі інтернет, педагогічне спостереження, тестування координаційної складності (ритмічні вправи з використанням теоретично-музичних знань), методи математично статистики. Дослідження було організовано та проведено у 2025 році в м. Кардіфф (Cardiff, Wales, UK) та м. Ллантвіт-Мейджор (Llantwit Major, Wales, UK), Велика Британія. У дослідженні взяли участь 30 дівчат 7-9 років, які займаються художньою гімнастикою на етапі початкової підготовки.У ході експерименту було сформовано дві групи: експериментальну (ЕГ, n=16) та контрольну (КГ, n=14). До складу експериментальної групи входили гімнастки з України, які тренуються в м. Кардіфф. Контрольну групу становили гімнастки з України (8 осіб) та м. Ллантвіт-Мейджор (6 осіб). У контрольній групі навчально-тренувальний процес здійснювався англійською мовою. Обидві групи тренувалися відповідно до чинних програм підготовки. Водночас спортсменки експериментальної групи додатково виконували авторську програму, спрямовану на розвиток відчуття ритму засобами музично-ритмічних вправ. Програма включала опанування елементів музичної грамоти (темп, метр, такт, затакт, тривалості, акцентування сильних долей у тактах різних музичних розмірів), вправи з хореографії, базові рухи бальних, народних і сучасних танців, узгодження рухів рук і ніг із музичним супроводом, а також музично-ритмічні ігри та спеціальні завдання. Результати дослідження. Наприкінці експерименту результати ЕГ у ритмічних вправах покращились у завданні №1 (ритмічне сплескування) – до 26,8%, у завданні №2 (ритмічні рухові дії кроками) – до 26,2%, а при комплексному виконанні завдання №3 – до 27,5%, що свідчить про ефективний вплив на розвиток музично-рухового ритму. Встановлено значно вищі темпи приросту показників у виконанні: кроків польки вперед – до 32 %, кроків польки назад – до 31,6 %, колової польки – до 27 %, що істотно перевищує відповідні показники контрольної групи (14,5 %; 16,6 %; 15,1 %). Отримані результати вказують на істотне підвищення рівня музично-ритмічної підготовленості та танцювальних комбінацій під музичний розмір 2/4, що свідчить про високу ефективність запропонованої програми. Висновки. Результати педагогічного експерименту підтвердили позитивний вплив запропонованої програми на рівень розвитку ритмічних здібностей юних гімнасток і вдосконалення технічної майстерності у виконанні танцювальних комбінацій. Встановлено, що в експериментальній групі зафіксовано достовірно вищі темпи приросту показників за всіма досліджуваними завданнями. Отримані результати також засвідчили суттєве вдосконалення технічної майстерності гімнасток експериментальної групи у виконанні танцювальних комбінацій під музичний розмір 2/4, зокрема елементів польки. У контрольній групі позитивні зміни мали незначний характер і в більшості випадків не були статистично значущими.</jats:p>