Abstract
<jats:p>Актуальність проблеми. У статті проаналізовано проблему підвищення рівня фізичного розвитку дітей молодшого шкільного віку засобами оздоровчого плавання в умовах спеціалізованої дитячо-юнацької спортивної школи олімпійського резерву «Мотор-Січ» з плавання та стрибків у воду м. Запоріжжя (басейн «Славутич»). Показано, що традиційні програми з фізичної культури не завжди забезпечують достатній рівень рухової активності та не враховують морфофункціональні особливості дітей 7–8 років, тоді як плавання має високий потенціал для комплексного впливу на організм дитини. Мета дослідження – оцінити ефективність спеціально розробленої програми оздоровчого плавання у підвищенні рівня фізичного розвитку дітей молодшого шкільного віку. Методи. Теоретичний аналіз та узагальнення літературних джерел, педагогічний експеримент, тестування фізичного розвитку (20-метровий спринт, тест SUP, координаційний тест «Ласточка», показники постави), методи математичної статистики. У дослідженні взяли участь 30 учнів 2–3 класів віком 7–8 років, яких методом простої рандомізації розподілили на експериментальну (n = 15) та контрольну (n = 15) групи. Результати. Після восьмитижневого циклу занять в експериментальній групі зафіксовано достовірне покращення часу 20-метрового спринту (–11 %; p < 0,001), збільшення тривалості утримання горизонтальної позиції у тесті SUP (+31 %; p < 0,001), зростання кількості циклів у тесті «Ласточка» (+37 %; p < 0,001) і суттєве покращення показників постави (зменшення відстаней «поперек–стінка» та «плечі–спина», p < 0,001) порівняно з незначними та статистично недостовірними змінами у контрольній групі. Встановлено, що впровадження програми оздоровчого плавання з двома заняттями на тиждень є ефективним засобом підвищення рівня фізичного розвитку, покращення координаційних та швидкісних можливостей і профілактики порушень постави в дітей молодшого шкільного віку, що обґрунтовує доцільність інтеграції таких програм у систему шкільного фізичного виховання.</jats:p>