Abstract
<jats:p>Актуальність проблеми. Сучасний дитячо-юнацький спорт характеризується підвищеною інтенсивністю тренувань, ранньою спеціалізацією та високими вимогами до фізичної підготовленості. У цьому контексті особливо актуальною є проблема збереження та зміцнення соматичного здоров’я дітей молодшого шкільного віку, які перебувають на етапі початкової спортивної підготовки. Одним із ключових чинників ефективності рухової діяльності та довготривалої спортивної перспективи є стан опорно-рухового апарату, зокрема постуральний статус, порушення якого у дітей 9–10 років може прогресувати за умов нераціонального тренувального навантаження та недостатнього розвитку м’язового корсету. Особливої уваги ця проблема набуває у командних видах спорту, таких як регбі, що характеризується динамічними та контактними навантаженнями. Мета дослідження – визначити зміст програм здоров’язберігаючої спрямованості у підготовці регбістів на етапі початкової підготовки з різними типами постави із використанням сучасних фітнес трендів. Методи дослідження включали аналіз та узагальнення спеціалізованої наукової літератури. Для визначення типів постави регбістів застосовувалася програма «Torso». Експериментальні дослідження проводилися на базі кафедри фізичної культури та спорту Волинського національного університету імені Лесі Українки та ДЮСШ (м. Івано-Франківськ). У них взяли участь 30 регбістів віком 9–10 років. Результати дослідження. Дослідження підтвердило, що порушення постави у юних регбістів 9–10 років є поширеною проблемою, яка потребує своєчасної профілактики та корекції. Теоретико-методологічна концепція програм здоров’язберігаючої спрямованості ґрунтується на системному, діяльнісному та здоров’язберігаючому підходах і передбачає поетапне формування постуральної стабільності, координаційних здібностей та нервово-м’язових взаємозв’язків. Розроблена технологія включає діагностичний, цільовий, змістово-процесуальний та контрольно-оцінювальний компоненти, що дозволяє комплексно поєднувати корекційні вправи, сучасні фітнес-засоби та ігрові елементи. Реалізація програми показала покращення біогеометричного профілю постави та фізичної підготовленості, а також формування стійких рухових навичок у дітей із функціональними порушеннями опорно-рухового апарату. Дослідження підтвердило актуальність корекції порушень постави у юних регбістів 9–10 років; розроблена програма здоров’язберігаючої спрямованості: поєднує корекційні та профілактичні вправи, сучасні фітнес-засоби та ігрові елементи; забезпечує формування постуральної стабільності, координаційних здібностей та нервово-м’язових взаємозв’язків; сприяє покращенню біогеометричного профілю постави та фізичної підготовленості; формує стійкі рухові навички; має практичне значення для впровадження у тренувальний процес дитячо-юнацьких команд контактних видів спорту, поєднуючи спортивне вдосконалення із збереженням морфофункціонального здоров’я.</jats:p>